Beschrijving: Totale lichaamstraining met halters: geregisseerd door Mo Shab. Met Christine Khuri. In deze geavanceerde volledige lichaamstraining begeleidt Christine je door klassieke halteroefeningen (twee sets van 3-5 kg), waarbij zware en lichte gewichten worden gebruikt met weinig tot geen rust, gevolgd door cardio-intervalbewegingen om je hartslag hoog te houden..